Ka偶dy z nas niekiedy miewa obni偶ony nastr贸j. Je偶eli na przyk艂ad jaki艣 zwi膮zek zostanie zerwany, mo偶emy czu膰 si臋 wstrz膮艣ni臋ci, p艂aka膰, strwoni膰 apetyt, by膰 smutni oraz rozdra偶nieni. Mo偶emy r贸wnie偶 niepoprawnie sypia膰, lub odczuwa膰 niepok贸j i l臋k.
Na og贸艂 niemniej jednak z艂y nastr贸j mija po paru dniach. Takiego obni偶enia nastroju lekarze nie nazywaj膮 mianem chandry. U偶ywaj膮 tej nazwy do przedstawienia powa偶niejszego zaburzenia, jakie utrzymuje si臋, co bynajmniej kilka tygodni. Zaburzenia, jakie dotycz膮 zar贸wno, cia艂a jak i psychiki - sprawd藕 psycholog Legionowo. Chandra pojawia si臋 bez uchwytnego powodu i mo偶e by膰 nawet gro藕na dla 偶ycia.
Sporo objaw贸w w niej jest podobnych, z regu艂y s膮 one tak偶e nasilone i trwaj膮 d艂ugo. Wskaz贸wk膮, 偶e powinno si臋 wypatrywa膰 pomocy jest fakt, i偶 obni偶ony nastr贸j wp艂ywa na wszelkie sprawy w stworzonym przez nas 偶yciu. Wypada pami臋ta膰, i偶 depresja jest chorob膮, jak膮 mo偶na wyleczy膰 oraz osoba, w miar臋 leczenia czuje si臋 coraz odpowiedniej. Wa偶ne, aby depresja zosta艂a ekspresowo rozpoznana przez lekarza familijnego i od tego czasu skutecznie leczona.