Każdy z nas niekiedy miewa obniżony nastrój. Jeżeli na przykład jakiś związek zostanie zerwany, możemy czuć się wstrząśnięci, płakać, strwonić apetyt, być smutni oraz rozdrażnieni. Możemy również niepoprawnie sypiać, lub odczuwać niepokój i lęk.
Na ogół niemniej jednak zły nastrój mija po paru dniach. Takiego obniżenia nastroju lekarze nie nazywają mianem chandry. Używają tej nazwy do przedstawienia poważniejszego zaburzenia, jakie utrzymuje się, co bynajmniej kilka tygodni. Zaburzenia, jakie dotyczą zarówno, ciała jak i psychiki - sprawdź psycholog Legionowo. Chandra pojawia się bez uchwytnego powodu i może być nawet groźna dla życia.
Sporo objawów w niej jest podobnych, z reguły są one także nasilone i trwają długo. Wskazówką, że powinno się wypatrywać pomocy jest fakt, iż obniżony nastrój wpływa na wszelkie sprawy w stworzonym przez nas życiu. Wypada pamiętać, iż depresja jest chorobą, jaką można wyleczyć oraz osoba, w miarę leczenia czuje się coraz odpowiedniej. Ważne, aby depresja została ekspresowo rozpoznana przez lekarza familijnego i od tego czasu skutecznie leczona.